我慢しなくていい。2018年1月30日(火) 20:48 語録

我慢しなくていい。

心にしまい込んだものを

我慢しなくていい。

勇気を持って

感情達を受け入れてみる。

痛みが出てきたら↓

泣けてくるかもしれない↓

溜まっていたものが抜けるための行程。

抵抗することなく

素直にただただ泣き

吐き出してみた先に何があるか？

さらにさらに

溜めていたものを探して

自分で自分を充分癒していく。

焦らなくていい。

自分を信頼して癒し続けてみる。