心も身体も透かしてみたくなったら自分の中の自分に尋ねてみたいこと↓ ・何を頑張ってしまったんだろう？ ・頑張らなくてはいけないのはなぜなんだろう？ ・それが本当の自分の氣持ちだろうか？ ・自分は何を隠しているんだろう？ ・どんな氣持ちを偽ってき…

自分のことだから徹底的にやる。 何を聞きたくなかった？ 何を見たくなかった？ どうして頑なにそうしてきたんだろう？ 自分はいったい何を怖れてきたんだろう？

何を悔やんだり怯えているのだろう？ 何を怒っているのだろう？ 傷ついた自分を自分にまで隠そうとしていない？ 人に見破られたくないと心配かけまいとしてガンとして身動き取れないように自分で選択してしまう。 そう、いっぱいいっぱいになっていない？ 人…

ちょっと制御が多くなってきたのでしばらく静かにしておこうと思います。 *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 心癒法を進められたい方へ どうしたいですか？何を決めましたか？決めたことが的外れだったなら何度でも決め直してください(^-^) 深く決断して…

心癒法をコツコツやっていたら、ある日、光の洪水を浴びた。ビートルズでさえ、外に頼ると人は彷徨う。https://www.facebook.com/100001578067709/posts/2240310672698180/ 清水 友邦 2013年11月30日 · 11月29日（日本時間３０日午前６時３０分）はジョージ…

口伝だけでたった1人に伝えられてきた4千年の歴史を読んだことがあり、今日は興奮しながらそのゆかりの神社を参拝させていただきました。隣が小学校。そこには何が昔はあったのだろう？？この家紋も大昔は鉾(王権の象徴)がクロスしてあったそう。強制的に家…

自分を知るためには自己に対して真っ直ぐな潔さ・謙虚さを持つといい。 次第に人を観る力も増してくる。

断る勇氣を持つ（＾_＾） どうせ断るならクリアーな氣持ちで断りたい。

今日は自宅に戻るまで何もしない。 自分に隙間を作る日（＾_＾）

ナチュラルキラー細胞って名前も腑に落ちない私がいる。 人間は生きがいの中に生きている時、病さえも消滅を促す作用が働くのなら、その細胞の名前はビーイングマイセルフ細胞が活性化するというように言うほうがよりナチュラル♡ 今からでも細胞の名前さえも…

ご先祖様が選んだ場所。父や祖父母の思い出の川。今日はこれから特別な場所ヘ向かいます。

治療法もうんぬんより、消滅された方はストレスのない生き方を見つけただけ。瞬間、瞬間どうしたいのか？自分に聴く。それをやればいい✨https://www.facebook.com/100002633262601/posts/1857468637684227/

聖地跡ってこんな風にも出てくる。 なぜ戦争後、そこは公園になったのだろう？ こんな公園は日本全国に沢山あると思う。 日本の精神性を封印する社会。たくさん解明されるといいですね(^-^) RYUKYUSHIMPO.JP ノロの生活、鮮明に 那覇市、末吉公園内に屋敷跡…

試練と思ったことをワクワクドキドキに変える立ち位置に私もまた立つぞ。何度だって人生は薔薇色に変えられる‼️ GRAPEE.JP ダウン症と診断された息子 診断前夜に母が受け取った不思議なメッセージ 『grape』は、今知ってほしい話題やニュースを厳選して紹介…

素直に生きる。 自然に生きる。 じゃあ、どれが素直で どれが自然体なのか？？ わかっていそうで やれていないところを 自分で向き合いたい。 見たくない自分なんて 探せば本当はたくさん出てくる。 私もまだまだ見つけれた。 見つけれたことでマズイ！と全…

心癒法の無料公開、基本メソッド実践編です。心の曇りが取れると生きやすくなります。＊このメソッドだけはグループ内までとシェアも禁止させて頂きます。 【ひふみたま心癒法 基本メソッド・実践編】 深呼吸しながらリラックスできる場所と格好でご自分の心…

全てを認める。 全てを受け入れる。 それでも今は何が受け入れられないか？ 何が許せないか？ それを知る。 内側の世界の何をどう赦すか？どこまで赦せるか？ 外側の世界の何をどう許すか？どこまで許せるか？ それを感じてみる。 いつしかどんどん自分が楽…

被災されて7年後、ある方が当時を振り返られ「人間を演じてた」と投稿されたのを読んだことがあります。 そうせざるを得なかった。そうでないと生きて来れなかった。そう感じます。 どうか少しでも泣くことをご自分に赦して お心に仕舞い込んだ当時の痛みが …

岩手県陸前高田市気仙町はこの心癒法が生まれるきっかけとなった場所。 少しカードの言葉を変えて東北にも向かいたい。 無色透明なった氣持ちに意識を向けたら、ずっとあの地でパクトさんというボランティア活動をされている団体にお電話できました。 ...も…

決断と勇氣さえあれば、何でも何度でも前に進める。お店をやり出した時の自分が17年も前に進めたのはその２つがあったから。 今日はお店の看板を10年以上ぶりに綺麗に塗り直す作業の準備をしました(^-^) 沖縄の大好きな大工さんと作った作品。あと何十年かも…

優等生でいたいとか 格好つけるとか 自分が間違っていないとか 自分を絶対守ることに 固執しない。 それより 自分がこうしたい！！ そう純粋に思えたことに 自分の可能性を信じて 向かっていこう＼(^o^)／ 見えない可能性に乗る。 乗ってしまう‼️

無色透明の 感覚に浸かる 頭皮が ふと緩んでいく

病でもボランティアでも義務感と自己犠牲が抜けきれない場合、がむしゃらに周りの人のために頑張りすぎる。私も東北の時は日帰りが多かったものの、仕事も休みなくやっていたので、最終的に東北に行けなくなったのは過労によるギックリ腰、そしてとどめがボ…

悲しいことがあった。悲しいことは悲しいと素直に感じてみる。 感じようとしないことをちゃんと感じる。 ネガティヴではなく自分に正直にいたい。 今の社会じゃそれは異端児に見えたとしても実験は続く。 嘘を自覚してる人嘘に無自覚な人正直な人 私は聖者を…

お互いハッピーになることがやりたい！ と お相手がやって欲しくないことはやりたくない！ 同じ意味だけど上の方が幸せになりそう。 知らず知らずのうちに使うコトバを大切にしたい✨

「YES以外はNOなんです」と性暴力に対しての投稿に書かれていた。 逆に性の問題から離れてもらった上で、普通の会話でもやさぐれている方はNOと言っても本音はYESだってこともある。 またまたそれとも違い、私自身はNOだけど短い期間ならYESでボランティア的…

怖かったと認めるところから始める。 不安だったら不安な氣持ちを認めていい。 あなたが思ったことは全て肯定していいんだよ。 否定すれば否定するほど苦しくなる。 今は… 内側から湧いてくる氣持ちに寄り添う時間が必要だから。

全員が認めたりはしない。 自分のことを自分が一番認める。その作業に目を向ける。 自分が自分を何度も認めればいい。 それはできていないことを探す作業でもある。 受け入れ難くない本当に見たくない自分をしっかり見つけ認めることが自分を認めることにな…

今日はほぼノンストップで13人もいらして下さいました。心の痛みをもう隠すのがきつくなってきた人、溢れ出しそうな人は心癒法の理解度が本当に高かった。ふと1人になった時に思い出してくれるときっと楽になる（＾_＾）

いっぱいいっぱいな自分を認める。そんな時は他の人まで癒さなくていい。 まず自分が自分を癒す。人に甘えたっていい。心に隙間を作る（＾_＾）