悲しいことを 悲しいと認める 素直さこそ、 怖いことを 怖いと認める 強さこそ、 秘められていた 本当の原動力となる。

窓も多く風通しのいい当店は密室にはならない安心な空間で私たち働く側も居心地がいいです。 それでもやはり密になることは氣をつけたい時期でもあります。 ご迷惑をおかけしていますが、まだまだスタッフの人数もその日によるのが現状です。 それで、日々営…

人様のことだけを優先してきた私が昔はいた。 それが当たり前だった。 置き去りの自分に気づく前に、 自分も大切にする好意を受け取る そんな体験を苦手でも実践してきた。 やっと自分のことも大切に思えるようになってきた。 でも今はコロナウィルスで少し…

卑しい心って無自覚になりがち。 簡単に見え隠れを許しながら認めないことが多いもの。 それを見つけた。 なぜ卑しい氣持ちが生まれたんだろう？ 元々あったものもあるし、人にされたからそれが生まれたってものもあると気づいた。 全くない人が最も素晴らし…

自分の負の感情は あるわけない、 無意識にあったらいけないと 自らなかなか認められない 探せないもの。 人は凍らせた心を持っている。 仮に怒りという感情を 充満に詰め込んだ 凍った心が溢れると 無自覚な微細な怒りという熱が ずっと大量に気化してくる…

お相手が傷つくかもしれないけど 嫌だと感じたことを なんとか実行できた。 私もお相手も全面的に 喜ぶことにならなかったが 冷静に自分を優先することができた。 周りを大切にする 過去の私の内側から 後味は悪いことも浮かんできたが 今の自分を大切にでき…

もし、誰かを傷つけてしまったとしても… 自分の氣持ちを押し殺すのは やめようと私の身体が教えてくれた。 正直になればなるほど体調がいい。 傷つけてしまうからと 口籠ったり、 言葉を呑み込むことより、 体内に溜めてしまうことの方が しなくていい社会に…

本当にやりたいことをやっているか？ でもこのままでもいい。 それも赦した上で… 本当にやりたいことを 今できてるか？ これからやりたいことを やろうと決めるだけで 世界は変わっていく。

自分の心と向き合えた人は 人の眼を見れる。 自分の心と向き合えていない人は 人の眼を見れない。 自分の中に仕舞い込んだ 見たくない自分を 何度も探しに行きたい。

自分の内側を全て観ていく。 受け入れられないから 『カタクナ・ル』 受け入れていくほど 最初はきつくても 心に隙間ができる。 晴れ間が見える。 全ての感情さえも 形なき自分。 その奥の奥の自分に 出会えることは きっと歓喜でしかない。 *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:…

今年も自分と向き合ってきて こんなところ避けていたんだ。 こんな風に傷つきたくなくて 逃げてたんだ。 でも本音を拾って 自覚したら 口にも出せた。 やっぱり楽になれた。 *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* この一年もグループの皆さまの真摯な向き合…

以前、ガンが良くなられた方やそのご家族の方とお話会などをしていました。 その頃からブログなどなかなか書けない環境になってしまいました。検索もほとんどの方は私の読んでいただきたい記事は検索できません。基本、開けれないのです。 元ナースさんとの…

今日はクリスマスイブですね(^^) お陰様でお店を自分で立ち上げてから山あり谷あり誤解も沢山あったかも（笑） リラクゼーションサロンの経営の学びや気づきが少し落ち着いて来たので、私の夢は今までの経験から、本当にそこから挑戦したいことへシフトチェ…

ご自分の感情を大切にしていますか？それに沿って生きていますか？ 心の1人セラピー、主に心癒法をやるにつれ、心の闇の中に葬った感情に光を当てる作業がいかに大事か？ 瞳は心の中と同じ輝き方をする。全細胞がそうだと改めて思う。 恐怖心を感じきってき…

他人の方々を優先してきた昔の思考の私へ… *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 自分を心の底から 大切にできた時 己の本音に出会える。 心が揺らがない。 不動心を体感する。

5年半前の自分が書いたブログは今、大分状況が変わってしまったので書き直してみます↓ アイムの会の元子宮頸ガンでらした こじまもとこサンや乳がんでらしたricoさんなどに協力していただきながら、2012年12月21日から5年ほど活動していました元町のｾﾙﾌﾋｰﾘﾝｸ…

横浜中華街のお店の大家さんがビルを建て直す予定が今後あるとかで定借の契約に変えたがられています。 それと同時に私の中でいつか向かえるその日までにどんな感情が突き動かされ、どこに進むのか？すごく楽しみになりました。場所もですがそれより生き方そ…