心のアレルギー反応を手放なす訓練をしてみよう。2018年9月25日(火) 11:45 語録

心のアレルギー反応を
手放なす訓練をしてみよう。

これ、なかなかできないのです。

言い訳なんか作れない時期を
自分で計画を練り
逃れられない状況を人は作る。

どんなに認めたくないことでも
認めざるを得ない状況が迫ってくる。

心のアレルギー反応と
気づくまでが
果てしなく長い道のり。

一瞬だけでも立ち位置を変えて
じーーっと自分を傍観してみる。

自分は…認めたくないけど

何を恐れているんだろうか？？

自分の中で起きている
問題ではなんだよね？

自分のことなんだよね？？

いつまで逃げる氣なんだろう？