いっぱいいっぱいな自分を認める。そんな時は他の人まで癒さなくていい。 まず自分が自分を癒す。人に甘えたっていい。心に隙間を作る（＾_＾）

素晴らしい環境を整えて下さいました。ボランティアをしている人はストレスないかも。最後の最後に居酒屋でビールと日本酒飲んでも2人の大男をほぐせる私のエネルギーは尽きなかった。いつか東北への心癒法のセッティングはてっちゃんなのかもしれない。そう…

やっと愛媛大洲に行けました。16年前にたった一泊、見知らぬ鹿児島の3人家族のアパートに4人連れで台所の風呂場近くのフロアカーペットで泊まらせてもらった。その宿泊代の恩返し^ ^心癒法はほぐしながらサラッとお伝えしても呑み込みが早い。それは洪水の痛…

できてもできなくても動いてみて良かったと思おう。 無理しなくていい。 明日から愛媛大洲。 ボランティアだとしてもノンストップはしない。頑張りすぎない。 ちゃんと休憩も入れて無理はしない。 自分に無理はしない。それが鉄則。 求められたものしかやら…

人の本音が見えたのに 私は無視した．．． 人の本音を認める 向き合った行動をとる。

職場の人数が増えると心に余裕が出てきた。 確かに店舗の高い家賃も払わないといけない（笑） 昔、ガン自然治癒サポートの空間でカフェをやろうと2度自然治癒した友人と企画したが本職のスタッフが減り、新しいセラピストさんともご縁がなく断念した。 食器…

人生には続きがあるもんだ。 敗北感を充分認めて味わいきって 忘れた頃にはどこかで何かが繋がってくれる それが理想でなくても行動して体感することこそ自分の財産なんだと思う。 ほらそう思えたら深呼吸ができたもの。 私の身体も私に頷いて反応してくれた…

死から学んだこと。ホント凄いしかないなぁ。立派なお兄ちゃんの作文。 IMISHIN.ME 小学校1年生の一太くんは妹ができるのが楽しみだった。少年が妹に宛てて書いた手紙に嗚咽が止まらない。 泣かずにはいられない

オフ会を12月に島根でと以前書いておりましたが、急遽2ヶ月前後、横浜の根岸森林公園近くでリラクゼーションサロンの出店と野草カフェ&京都珈琲のお手伝いを期間限定でやらせていただくことになりましたのでしばらくオフ会はお休みさせていただきますm(_ _)m…

お時間のある時にじっくり感じてほしい。ほんのちょっとの思いやりと知恵と勇氣ある行動に心が揺さぶられる✨✨✨https://www.facebook.com/100005044501358/posts/1064542620390545/

己の闇（病み）の奥に 何が潜んでいるのか 見つけることこそ 美しいものはない。

子供達が生きることに絶望を連続して感じていくとどうなるのか？希望が断たれていく病がある。病の中から希望を見つけ出すことを諦めないでいるといつしか疲れてしまうだろう。何に苦しかったかを認めた方が楽になるだろう。 この状態でも、緊張感を認め、内…

無理して好きに ならなくてもいい。 自覚するだけで 全てが緩んでいく。

私にとってメンタルの強化訓練の時期がやってきた。それは本当に心・メンタルが問われる。 冬にセラピストを増やしたことがない。でもそれをするように流れが来ている。 冬は暇になる季節なのだがそこでセラピストの数が増える。 代表の私がまずそれを心の底…

乳がん自然治癒されたricoさんのカード。私は今、大きな梅の木を移植したくて土地を探してます。横浜市中区かその周辺で土壌のいい土地を貸してくれる方、または無料提供してくださる方いらっしゃいましたら、ぜひ声かけてください。 自分のための投稿（＾_…

面白いもので、胸のシコリが消えるまでメインの心の闇を掃除してもお先真っ暗でした。でも大まかでもほとんどの細かい心の闇まで消えていくと、ゼロフィールドまで意識が達し、光を浴びた時に私の意識は真っ白になった。 年間を通して二番目に忙しい８月はス…

昨日はお店が祭日とあって混みに混み、新人の練習が思うようにできませんでした。 足つぼの即席練習会に急遽ご近所の友人３人にお願いして時間差で集まってもらいました。的確な指示を一度もお店に来たことがない友人がしてくれてすごく助かったし面白かった…

お風呂を沸かしてすぐ入ると200倍いいことがあると決めた。いつもお風呂を沸かしているうちに椅子で寝落ちしてしまうのでエネルギーの無駄遣いに反省し、ガス代も電気代も勿体ないからだ。 そういう根拠なんてないことを決めた。これは誰でもできることなん…

心の闇＝心の陰 心の門をノックする音は自己開示の音。 今の氣持ちを云うと心がだんだん豊かなになる。 闇と陰も漢字の意味だけでも深い。 今の氣持ちを云わなければ陰としてずっと心に残ったまま。 それはストレスの塊の何者でもない。そしてそれこそ自分な…

久しぶりお店に新人が入りました。まずは足つぼを集中して教えています。 もう2度と弟子はとらないと3年前に思ったのですが人は氣が変わることも許しました。 かなりセンスのある子で、私もそのことが素直に嬉しい。教え甲斐があります。教えることがこんな…

満たされていない！！って叫べばいい。 満ちたふりなどもうやめればいい。 鎧は重いはずなのに…どうしてそこまで気づかないと言い張るのだろう？？ 鎧の中はパンパンに腫れ上がっているよ。

怒り・悲しみを隠すことから人はいつか正直になる必要性が起きてくる。 人を信頼するという無理やりな道徳観をなんとか保とうと思う時自分らしさが崩壊していく。 人への信頼を諦めた時自分への可能性が大きく開かれる。 自分だけでも正直になれた時新たなる…

昨日、心癒法の個人セッションがあった。 その方が涙を流し、どんどん瞳が綺麗に楽になっていくにつれて私の心の中の純度が上がるという体験をした。 初めての方は目の曇りが減って顔つきが変わるが、その方は2回目でさらに瞳が清々しくなっていき、ますます…

ここは横浜山手の外人墓地前からの夕日と富士山です(^-^) 近いのになかなかこの時間帯にここを通りません。綺麗な富士山もいつもは気づかないまま通り過ぎてます。 今日もたくさん良いことありました。ありがとうございます（＾_＾）