外のことは気にしない 2018年8月5日(日) 6:24 語録

外のことは気にしない

自分の世界を創る練習。

なりたい自分をしっかり決めても

いつしかすっかり忘れ

結果も気にせず

自分自身と

対話することを実行する。

自分を信頼してる人は忘れられる。

それをやり続けてみる。

もうこれは自分の中の実験。

結局

自分そのものという感覚を

知ることが体感できた。

それは

ゼロポイントフィールドへの

私なりの道のりに必要だった。

肩の力をどんどん抜く。

頭でっかちに考えない。

決めつけない。

全てに可能性は残っているし

それさえもこだわらない

力の抜くことができるには

今ダメだと思うことを減らしていく作業。

ダメな自分さえ

全ての自分を受け入れていく作業。

もうどうでもいい。

躍起にならない。

どんな形でも楽な在り方を

自分の中で探していく。

その作業は振り返ると

無意識に

自分を信頼していることに

繋がっていた。

私が心の底から

自分を絶対的に

信頼できたのは

ゼロポイントフィールドに

入ったあとだった。