心癒法(2)我慢せず男泣きして癒す。

ガン患者さんのサポートと中華街ニライカナイのお客様の心の問題が気になってきた私は自分の心と５年ほど向き合ってきました。

まだ心の1人セラピー＝心癒法ができる前、模索していた。怒りを出してみたり、昔の忘れられない男性のことで感情解放してきました。

胸のシコリが手で触れても
確認できなくなるまでに取り組んできたことと、ガン患者さんでいらした俳優の小西さんがやってきたことは同じでした。

それは我慢せずに正直に過去の悲しみも全て泣いて吐き出したのです。

「昔から日本では男は泣くんじゃない！」

そう子供の頃から感情を抑えるように言われてきました。でもそれは、身体まで異変が起きて何かのサインと感じたら、男性の方もずっと我慢してきた悲しい、辛い感情を声を大にして素直に泣いて出してほしいのです。

私も心に隠してしまいそうな感情を貯めずに出してみました。

長期に渡り、素直な気持ちを心の奥の奥まで取り出せたら、

恐怖心や悲しさと向き合う時間はちっとも暗くもなく、自分が清らかになるための尊い時間でとなりました。

元ガン患者の小西さんも同じように泣き腫らされたそうです↓
http://news.livedoor.com/lite/article_detail/13652033/

ご自分の心に忠実に。

これを再確認できました。

心は無限の可能性を秘めている✨

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