足つぼ&BODY＋心癒法 ニライカナイ 〒231-0023 横浜市中区山下町２２０-１ TEL 045-681-2015 ２階の和室はひふみたま活動、元聖地での神癒法ワーク ありとめ ちえによる個人セッション(心のセラピー:主軸は心癒法)も受付中。 AD

身体からのサインを見逃さないで心と身体の声を聴いてみる。 やりたいことはなんだろう？ そこに進むと漠然とでもまずしっかり決めておきたい。 深く決める！！って潜在意識にまでなんでも届く。 道が違ったと思ったら何度でも具体的に決断を変えることもで…

寂しかった。悲しかった。辛かった。 どれも大切なアナタノキモチ。 認めることから改めて始めたい。 泣くことを無視していたなら泣き切ったらどうなるのか？それをいくつか進めてみたい。 生きることって感じたことを自分に無視しないこと✨✨

病氣だけではなく人生って自らの意識がどこを向いているかで巡り巡ってやってくるだけだと思ってます。 アレルギーも病もある意味自分で作り出している。いつもそう感じてます。 以前、脅迫観念症のスタッフがいた時も面接に来た多重人格症の女性もその人が…

心のことを掘り下げて己の気づきを書くグループです。 最近、なかなか言論の不自由さから書くのが嫌になってました（笑） 少し離れている間、あっという間に梅の季節となりたしたね。 自然が好きで野草とか食べることなど独学でやるのが大好きな私はあまりに…

私は7年前のボランティアで手首の関節が抜けやすくなり、最近では骨と骨が重なり、ひねると手首が痛く回らなくなっていました。 ところが最近凄い磐座？ただの岩の塊の山？単なる崖？に出会ってしまったのです。 それを見上げた瞬間に瀬織津姫が浮かびました…

無理して人に合わせなくていい。 その場で本当は泣いて叫びたい時に傷ついていないふりをしなくていい。 カッコつけなくていい。スマートに演じなくていい。 ボロボロの心を隠さなくていい。 もっともっと素直になっていいんだ。 自分を一番大事にしていいん…

本当に心からできているなら上手くいく。 どこかになかなか隠れて見えてなかった下心がなかっただろうか？ それさえも認めて素直に生きていきたい。 結果の出ない認めてもらえない自分を自分自身が赦す。 自分が全ての自分を認める。 オールゼロに戻ってから…

やろうとしない。 あなたは 存在しているだけでいいんだから。

自分の心と向き合い続けていくと 以前より人の心の中を 感じてしまうことがある。 人は自分に偽りを保つ時に お相手の目を見ない。 聞こえないふりもする。 何を怯えているのだろう？ 心を凍らせて お相手か、自分を 無いものとする。 自分に正直なら どんな…

こんなこと思っちゃいけない⁉️ そう思い込んでいた。 こんな自分を認めない。 そう信じていた。 怒り・憎しみ・悲しみ・恐怖心… 感じたことをゆっくり認めてみてほしい。 大事な自分の一部分。